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竹北的媽媽有福了🤩
好多孕婦個案都會問愛樂分，
孕期可以做什麼運動？
可以持續健身運動嗎？
愛樂分說：孕婦瑜珈也會是很好的選擇！
Moksha Ville 沐心瑜伽由資深瑜珈培訓教師Norika老師主理人帶領，她將20多年的瑜珈修煉精華、日本婦產科8年專職孕婦、產後瑜珈專業教學帶回台灣竹北，期望有更多女人媽媽生活更健康幸福☺️
7/9 孕婦瑜珈講座
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讓身心回到安定狀態～
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#愛樂分
#孕婦運動 #孕婦瑜珈
#聽到Norika老師在日本陪伴數百名孕產婦運動只有一位剖腹產覺得非常驚人